Poster (1 Stk.) Wissensreihe
Poster (1 Stk.) Wissensreihe
Wähle eines der drei Motive dieser Posterserie aus und hole dir ein bisschen Inspiration und Yogaphilosophie nach Hause.
Alle Poster wurden im DIN A3 Format (297mm x 420mm) von einer kleinen Druckerei im Schwarzwald auf zertifiziertes, cremefarbenes Papier gedruckt.
Motiv 1 Die Blume / Der achtgliedrige Pfad nach Patanjali: Die verschiedenen Elemente dieses Pfades inspirieren zu einem Yoga-Lebensstil auf und abseits der Matte.
Motiv 2 Die 7 Hauptchakren: Das Wissen über unsere Energieknotenpunkte ist ein faszinierender Teil der Yogaphilosophie und kann eine erhebliche Rolle in der Yogapraxis spielen. Sanskritbezeichnungen und Bedeutung der Chakren sind eingebunden.
Motiv 3 Der Sonnengruß A: Diese Abfolge ist eine der bekanntesten Sequenzen im Yoga und erlaubt in der Bewegung in einen meditativen Zustand zu finden. Atemhinweise und Sanskritbezeichnungen sind auf dem Poster eingebunden.
Lieferumfang: 1 Poster (Größe DIN A3)
TIPP: Du kannst diese Posterserie auch als 3er Set erwerben. Gehe dazu zurück zur Shop-Übersicht, wähle das Produkt "3er Set" aus und wähle deine bevorzugten Motive aus. Außerdem findest du im Shop auch Kombinationen mit einer Posterleiste oder einem Rahmen.
Häufig gestellte Fragen
Wieso haben die Karten verschiedene Farben?
Wieso haben die Karten verschiedene Farben?
Jede Farbe kommt in jeder Sammlung vor und zeigt die verschiedenen Bewegungsrichtungen und -schwerpunkte an. Grün steht für Rückbeugen, gelbe Karten erklären Seitneigungen usw.
Übst du von jeder Farbe mindestens eine Asana, so hast du deinen Körper in alle Richtungen durchbewegt.
Wo werden die Asanakarten hergestellt?
Wo werden die Asanakarten hergestellt?
Sowohl die Asanakarten, als auch die Aufbewahrungsboxen stellt eine kleine Druckerei im Schwarzwald für mich her. Gerade bei den Boxen sind viele Handgriffe nötig, um die kleinen Unikate entstehen zu lassen. Von der Druckerei zum Lager sind es nicht mal 15 Kilometer, sodass die Produkte kaum Transportwege haben.
Wie kann ich die Asanakarten verwenden?
Wie kann ich die Asanakarten verwenden?
Abhängig von deinem Level und deinen Wüschen gibt es viele Möglichkeiten die Karten einzusetzen. Jeder Box liegt ein Flyer bei, in dem verschiedene Übungswege vorgeschlagen werden.
Welche Sammlungen eigenen sich für Anfänger?
Welche Sammlungen eigenen sich für Anfänger?
Die Sammlungen 1 und 2 beinhalten die Grundlagen und sehr viele Level 1 Asanas. Um eine abwechslungsreiche und ganzheitliche Praxis aufzubauen, sind diese Sammlungen ideal.
Die Sammlung 3 enthält vermehrt fortgeschrittene Asanas und ist deshalb eher für die alten Hasen oder (angehende) Yogalehrer geeignet. Die Sequenzen der Sammlung 4 kannst du angehen, sobald du die einzelnen Asanas gelernt hast.