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Asanakarten Sammlungen I + II + III

Asanakarten Sammlungen I + II + III

Regulärer Preis €77,00
Verkaufspreis €77,00 Regulärer Preis
Steuern inklusive. Versand wird beim Bezahlvorgang berechnet.

Du möchtest gleich alle drei Sammlungen der Asanakarten  (= 90 Haltungen) bestellen? Dann bist du hier genau richtig.
Du bekommst eine Box mit allen Sammlungen. Die erste Sammlung beinhaltet 30 Karten mit grundlegenden Haltungen und zahlreichen Informationen. Die zweite Sammlung der Asanakarten umfasst erneut 30 Karten und enthält mehr fortgeschrittenen Asanas. Bei den 30 Haltungen der dritten Sammlung verlagert sich der Schwerpunkt zu zwei Dritteln auf die fortgeschrittenen Asanas. Zu den Erklärungen gehören jeweils Zeichnungen, neben der deutschen Bezeichnung auch der Sanskrit-Name, die Wirkungsweisen, der Blickpunkt (Drishti), Kontraindikationen, Chakren und Tipps zur Ausführung. Übersichtlich und komprimiert können so alle Yogis und Yoginis von den Karten profitieren. Anfängern nützt die Kombination aus Zeichnung und Erklärung beim Erlernen der Haltung, fortgeschrittene Yogis & Yoginis können ihre Ausrichtung verbessern und von den Zusatzinformationen profitieren und angehende Yogalehrer bekommen einen einfachen Zugang zu möglichen Anweisungen für eine Yogastunde.

Während der Schwerpunkt der Sammlung I auf grundlegende Asanas (fast ausschließlich Level 1) liegt, umfasst die Sammlung II zur Hälfte auch Haltungen der Schwierigkeitsstufe 2 und baut somit auf der Sammlung I auf. Die dritte Sammlung enthält zu einigen einfachen auch deutlich mehr fortgeschrittene Haltungen (inklusive ein paar wenigen Level 3 Asanas). Mit allen Sammlungen zusammen hast du ein ausführliches Repertoire der gängigsten Asanas im Vinyasa (Hatha) Yoga.


Dieses Produkt umfasst neben den 90 Karten auch die schöne Aufbewahrungsbox der Asanakarten, die Platz für alle Kartensammlungen enthält.

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Erfahrungen meiner Yogis

Ines

Ich habe mir die komplette Sammlung gekauft. Die Karten sind wunderschön und sehr übersichtlich. Ich benutze Sie als Ergänzung zu meiner Yogalehrerausbildung, zum lernen sowie zum vorbereiten der Yogastunden. Ich kann die Asanakarten sehr empfehlen.

Margit

Die Karten sind wunderschön zart gezeichnet und sehr übersichtlich. Alle Infos die man benötigt sind darauf notiert. Ich kann es kaum erwarten damit für meine Yogalehrer Ausbildung zu lernen und Stunden zu planen🙂

Julia

Ich befinde mich gerade in der Yoga-Lehrer-Ausbildung und bin so dankbar, dass ich auf dieses Asana-Karten-Set gestoßen bin! Dank der Karten kann ich wieder tolle und kreative Flows kreieren. So liebevoll und wunderschön gestaltet. Danke dafür! <3

Nina

So schöne und liebevoll gestaltete Karten! Besonders gern mag ich die detaillierten Hinweise und Beschreibungen auf der Rückseite, so kann ich sicher sein, alles richtig zu machen ☺️.

Susanne

Wunderschöne Karten. Schön anzuschauen und wunderbar in den Händen. Für meine Yoga Ausbildung sind sie optimal.Ich liebe diese Karten.

Michael

Absolut hochwertige, wertvolle Arsanakartensammlung. Ich habe mir die Komplettsammlung bestellt. Liebe zum Detail, Herzblut, Überzeugung, Kreativität, Nachhaltigkeit und noch viel mehr kann ich in und mit diesen Karten wahrnehmen.

Lena

sehr schöne Karten, sehr informativ mit allem was man wissen muss! Ich bin sehr begeistert! Wo ich erfahren habe, dass die zweite Sammlung rauskommt, konnte ich nicht wiedersehen, sie mir auch zuzulegen. Danke dir. 🙂

Häufig gestellte Fragen

Wieso haben die Karten verschiedene Farben?

Jede Farbe kommt in jeder Sammlung vor und zeigt die verschiedenen Bewegungsrichtungen und -schwerpunkte an. Grün steht für Rückbeugen, gelbe Karten erklären Seitneigungen usw.
Übst du von jeder Farbe mindestens eine Asana, so hast du deinen Körper in alle Richtungen durchbewegt.